Sonnhof Alpendorf

Sonnhof Alpendorf ist ein 4-Sterne Wellnesshotel in St. Johann im Pongau, Pongau, Salzburg, Österreich. Das Hotel verfügt über 39 Zimmer. Preiskategorie: Gehoben / Premium. Der Spa-Bereich umfasst 1200 m². 3 Pools (Onsen-Pool, Indoorpool, Outdoorpool). 4 Saunen (Finn-Sauna, Biokräuter-Sauna, Infrarotstühle, Soledampfbad). 10 Behandlungen im Angebot. Spa-Ausstattung: Thermalbad, Salzraum, Eisgrotte, Erlebnisdusche, Ruheraum, Fitnessbereich, Yoga, Day Spa, Private Spa. Besonderheiten: Adults-Only, hundefreundlich. Externe Bewertungen: Google: 4.8/5 (108 Bewertungen). Ernährung: Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Laktosefrei verfügbar. Begriffserklärungen: Biosauna: Die Biosauna ist ein feuchtes Warmluftbad in einer Holzkabine, das mit etwa 45 bis 60 Grad deutlich kühler und mit rund 40 bis 55 Prozent Luftfeuchte deutlich feuchter ist als die finnische Sauna. | Dampfbad: Ein Dampfbad ist ein gefliester oder gemauerter Schwitzraum, dessen Luft mit Wasserdampf gesättigt ist und meist 40 bis 50 Grad warm ist. | Day Spa: Ein Day Spa ist ein Wellnessbereich, den Sie für einen Tag ohne Übernachtung nutzen, im Wellnesshotel meist über eine Tageskarte für Sauna, Pool und Ruheräume, auf Wunsch ergänzt um Anwendungen. | Finnische Sauna: Die finnische Sauna ist ein Schwitzbad in einer Holzkabine, in der ein Saunaofen mit aufgelegten Saunasteinen die Luft auf etwa 90 bis 100 Grad erhitzt, bei geringer Luftfeuchte, die nur ein Aufguss kurz anhebt. | Infrarotkabine: Eine Infrarotkabine ist eine Wärmekabine, in der Strahler den Körper mit Infrarotstrahlung direkt erwärmen, während die Luft deutlich kühler bleibt als in einer Sauna. | Lomi Lomi: Lomi Lomi ist eine traditionelle Massage aus Hawaii, bei der mit viel Öl und überwiegend mit den Unterarmen in langen, fließenden Zügen über den ganzen Körper gearbeitet wird. | Lymphdrainage: Die Lymphdrainage ist eine sanfte Grifftechnik, bei der die Haut mit kreisenden und pumpenden Bewegungen gedehnt wird, damit Gewebeflüssigkeit über die Lymphgefäße besser abfließt. | Massage: Eine Massage ist eine Behandlung, bei der Haut, Bindegewebe und Muskulatur mit den Händen oder einem Gerät durch Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen oder Vibrieren bearbeitet werden. | Private Spa: Ein Private Spa ist ein abgeschlossener Wellnessbereich, meist mit Privatsauna und Wanne oder Whirlpool, den Sie allein oder zu zweit nutzen, ohne andere Gäste. | Reflexzonenmassage: Die Reflexzonenmassage ist eine Druckmassage vor allem an den Füßen, die auf der Annahme beruht, bestimmte Zonen der Fußsohle stünden mit Organen in Verbindung. | Ruheraum: Ein Ruheraum ist der stille Bereich eines Spas mit Liegen, in dem Sie sich nach Sauna, Bad oder Anwendung ausruhen, ohne Gespräche und ohne Lärm. | Salzgrotte: Eine Salzgrotte ist ein Ruheraum, dessen Wände mit Salzsteinen verkleidet sind und in dem oft ein Gerät fein vermahlenes Trockensalz in die Luft bläst, das Sie beim Liegen einatmen. | Sauna: Eine Sauna ist ein beheizter, meist holzverkleideter Raum für Schwitzbäder, in dem Sie trockener Hitze ausgesetzt sind und sich danach mit Luft und kaltem Wasser abkühlen. | Thermalbad: Ein Thermalbad ist ein Bad, dessen Becken mit Grundwasser gefüllt werden, das von Natur aus mit mindestens 20 Grad Celsius aus der Quelle oder Bohrung austritt. | Whirlpool: Ein Whirlpool ist ein Warmwasserbecken, in dem Düsen Luft und Wasser einblasen und so eine sprudelnde Massagewirkung erzeugen; im Wellnesshotel steht er meist im Spa, im Außenbereich oder in einer Suite. | Yoga: Yoga ist eine aus Indien stammende Übungspraxis, die Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation verbindet; im Wellnesshotel wird sie meist als Gruppenkurs oder Privatstunde angeboten. | Yogaretreat: Ein Yogaretreat ist ein mehrtägiger Rückzug, bei dem eine Gruppe nach festem Tagesablauf Yoga übt, meist ergänzt um Meditation, Ruhezeiten und gemeinsame Mahlzeiten.