Thermalbad

Ein Thermalbad ist ein Bad, dessen Becken mit Grundwasser gefüllt werden, das von Natur aus mit mindestens 20 Grad Celsius aus der Quelle oder Bohrung austritt. So beschreiben es die Begriffsbestimmungen des Deutschen Heilbäderverbands; die 20-Grad-Grenze geht auf die Nauheimer Beschlüsse von 1911 zurück. Das Wort Therme kommt vom griechischen thermos für warm. Auf Englisch heißt das Thermalbad thermal bath.

Ein Heilbad ist mehr als ein Becken mit warmem Wasser. Die Artbezeichnung Mineral- oder Thermalheilbad bekommt in Deutschland nur ein Ort mit ortsgebundener Heilquelle, einem medizinisch-balneologischen Gutachten über Heilanzeigen und Gegenanzeigen und mindestens einem Kur- oder Badearzt. Ein Hotelbecken mit Thermalwasser ist deshalb noch kein Heilbad.

Was dabei passiert

Im Thermalbad baden Sie in Wasser, das je nach Quelle Mineralstoffe, Schwefel oder Kohlensäure enthält. Ab einem Gramm gelöster Mineralstoffe je Kilogramm gilt Wasser nach den Begriffsbestimmungen als mineralisiert; ärmeres warmes Wasser heißt Akratotherme. Warm im medizinischen Sinn wird ein Bad erst deutlich über rund 34,5 Grad, dem thermoneutralen Punkt. Viele Becken sind deshalb gestaffelt: In unserem Bestand gibt die Résidence les Sources des Alpes in Leukerbad ihr Thermal-Außenbecken mit 36 Grad an, das Verwöhnhotel Bismarck in Bad Hofgastein seine vier Thermalbecken mit 32 Grad.

Im Kurort legt der Badearzt Dauer und Zahl der Bäder fest. Für Hotelgäste gibt es keine verbindliche Vorgabe; eine Studie, die eine bestimmte Badedauer empfiehlt, haben wir nicht gefunden.

Wirkung

Die Wirkung von Thermalwasser ist schwächer belegt, als Werbetexte behaupten. Eine Cochrane-Übersicht mit sieben Studien fand bei Kniearthrose einen Nutzen von Mineralbädern gegenüber keiner Behandlung auf Schmerz und Lebensqualität; die Autoren nennen die Belege wegen schwacher Methodik aber mit Vorsicht zu lesen (Verhagen und Kollegen, 2007). Für rheumatoide Arthritis fand eine Cochrane-Übersicht von 2015 mit neun Studien überwiegend keine klaren Unterschiede.

Dass der Körper Mineralstoffe über die Haut aufnimmt, ist nicht gezeigt: Eine Übersicht zu Magnesium hält die Aufnahme über die Haut für nicht empfehlenswert (Gröber und Kollegen, 2017). Die gesetzliche Krankenkasse zählt das Baden in Thermalbädern laut Heilmittel-Richtlinie zur persönlichen Lebensführung; verordnen kann es der Arzt nicht.

Für wen es nicht geeignet ist

Die Therme Eins in Bad Füssing nennt als Gegenanzeigen für ihr Thermalwasser akute Entzündungen, schwere Erschöpfungszustände, Infektionskrankheiten und schwere, nicht ausgeglichene Herz- und Kreislaufkrankheiten. Die Deutsche Herzstiftung rät Herzkranken, das Baden vorher ärztlich zu besprechen, weil bei starker Herzschwäche schon der Wasserdruck zu Luftnot führen kann.

Verwandte Begriffe

In Thermalorten wie Abano Terme gehört Fango dazu, ein in Thermalwasser gereifter Schlamm. Im warmen Becken findet oft Wassergymnastik statt. Das Thermalbad eines Hotels ist Teil des Spas. Worin es sich von einem Infinity-Pool unterscheidet, lesen Sie in Thermalbad oder Infinity-Pool: worauf es ankommt.

Häuser mit diesem Angebot

In unserem Bestand tragen 213 von 1.404 Häusern das Merkmal Thermalbad: 79 in Deutschland, 60 in Österreich, 59 in Italien und zwölf in der Schweiz. Die meisten liegen in Abano Terme (zehn) und Bad Füssing (neun). Das Merkmal wurde am 25.09.2026 bereinigt (Stand 27.09.2026). Fünf Häuser, deren Becken im Profil ausdrücklich als Thermalbecken benannt sind:

• Grand Resort Bad Ragaz in der Schweiz: fünf Sterne, 81 .guide Score; mit dem Helenabad und der Tamina Therme, dem öffentlichen Thermalbad des Resorts.
• Résidence les Sources des Alpes in Leukerbad: fünf Sterne, 82 .guide Score, 30 Zimmer; Thermalbecken innen und außen, außen 36 Grad.
• Verwöhnhotel Bismarck in Bad Hofgastein: vier Sterne, 82 .guide Score, 75 Zimmer; vier Thermal-Hallen- und Freibäder mit 32 Grad, dazu Fangopackungen.
• Rogner Bad Blumau in der Steiermark: vier Sterne, 82 .guide Score, 312 Zimmer; mit dem Thermalbecken Vulkania.
• Hotel Therme Meran: vier Sterne Superior, 81 .guide Score, 139 Zimmer; über einen Bademanteltunnel mit der Therme Meran verbunden.

Regionen

Die meisten Häuser mit Thermalbad zählen wir in Niederbayern mit 17, vor allem in Bad Füssing, Bad Griesbach und Bad Birnbach. Dahinter folgen die Euganeischen Hügel mit 13 Häusern, zehn davon in Abano Terme.